Leichtathletik





Trainingsort:

 

 


Trainingszeiten ab 28.04.2022:

 

  • Schlümpfe / U8: Kinder im Alter zwischen 5 und 7 Jahren: Donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
  • Stürmer / U10: Kinder im Alter von 8 bis 9 Jahren: Donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
  • Speedys / U12: Kinder im Alter von 10 bis 11 Jahren: Donnerstags 17:00 - 18:00/18:30 Uhr
  • Rockets / U14/16: Kinder ab 12 Jahren:

        Donnerstags 17:00 - 18:00/18:30 Uhr


Termine 2024:


Do: 25.01. Training in der Trampolinhalle „Jumpsquare“ in Kerkrade

Sa: 3.02.: Nobis-Printen-Cross: Stadion am Chorusberg

Do: 29.02.: Laufabzeichen im Stadion

Do: 21.03. Osterlauf im Stadion 

So: 28.04.: Bahneröffnung (3-Kampf) im Waldstadion (U8-U12)

Do: 23.05.: Sportabzeichen im Stadion

So: 26.05.: Team-Kila-Fest im Waldstadion (U8-U12)

So: 2.06.: 2. Aachener Stadtparklauf - 2000m für Kinder/Erwachsene

So: 23.06.: Benefizlauf im Waldstadion (Volkslauf)

Do: 27.06.: Sportabzeichen im Stadion

So: 8.09.: St. Pieters Bear Trail, Maastricht (Volkslauf)

Do: 12.09.: Sportabzeichen im Stadion

Mi: 18.09.: Alemannia-Paarlauf (U14-U16) ab 17 Uhr

Do: 10.10.: Laufabzeichen-Fest im Stadion

Do: 12.12.: Weihnachtsfeier



Trainingsinhalte:


Die Trainingsinhalte setzen sich aus den klassischen Disziplinen der Kinderleichtathletik zusammen: Werfen, Springen, Laufen. Spielerisch versuchen wir die technischen Disziplinen zu erlernen, Ausdauer aufzubauen und die Begeisterung für Bewegung und Leichtathletik zu fördern. Wir üben für das Sportabzeichen und bereiten die Kinder auf Wettkämpfe vor. In den älteren Gruppen werden zusätzlich komplizierteren Sportarten, wie Kugelstoßen, Speerwurf und Hürdenlauf trainiert. In der Regel nehmen wir an sechs bis acht Wettkämpfen im Jahr in Aachen und naher Umgebung teil, z.B. an Cross- und Volksläufen, am Waldlaufcup und an Einzel- oder Team-Mehrkämpfen. 


Abzeichen:


Zwei Mal im Jahr haben die Kindern die Möglichkeit das Laufabzeichen abzulegen. Dabei geht es darum über einen bestimmten, selbst gewählten Zeitraum konstant zu laufen (joggen). Wir nehmen das Abzeichen über die Zeiträume 15, 30, 60, 90 und 120min ab.

An mehreren Terminen nehmen wir den Kindern ebenfalls das Sportanzeichen ab. 

Dazu müssen die Kinder Werte in den vier Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination ablegen, sowie einmal ihre Schwimmfähigkeit nachweisen.

Diese Möglichkeiten bieten wir auch allen anderen Sportbegeisterten zwischen 6 und 99 Jahren an festgelegten Terminen an.


Die Termine finden Sie hier.


Geleitet werden die Gruppen von Anja,

Marlene, Monika,

Heike, Maria, Anna-Lena, Eleni, Benedikt, Jona




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